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Muitas pessoas sentem dor ao sentar. É uma sensação bastante desconfortável, pois não tem posição que fique que a dor reaparece de qualquer jeito.
Método de Liberação Miofascial e Reeducação Postural Global
Tratamento para dores de Coluna e Musculares
Fisioterapeuta, Mestre em Ciências das Saúde, Especialização (Residência) Multiprofissional Integrada em Saúde.
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Depoimentos de alguns pacientes
Endereço:
Empresarial Ninfas. Rua das ninfas, 262. Soledade. Ao lado do novo Vem, próximo à Av. Conde da Boa Vista.
Como funciona a consulta?
Assista o vídeo abaixo
Conheça o Dr. Jefferson Nunes?
- Fisioterapeuta pela Universidade Católica de Pernambuco
- Mestrado em Ciências das Saúde pela UFPE.
- Residência Multiprofissional pelo HC/UFPE
- Formações em RPG, Maitland (Manual Therapy) e Liberação Miofascial (Crochetagem), bandagem elástica, Ventosaterapia.
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para dores e inflamações do corpo
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O que é LIBERAÇÃO MIOFASCIAL?
É uma técnica que ajuda a "soltar" os músculos, tendões, ligamentos, articulações e uma camada muito fina que recobre os músculos, chamada fáscia.
O objetivo é diminui a dor através de movimentos de deslizamento sobre a pele, proporcionando a reorganização das fibras das estruturas lesionadas. A sensação é a região mais livre para realizar movimentos e diminuição da dor.
As técnicas são suaves, promovendo a melhora do fluxo de sangue local e hiperemia (vermelhidão), auxiliando no restabelecimento das funções da área.
Para quem serve?
Para pessoas que têm problemas com dores inflamatórias crônicas e agudas:
- Fibromialgia;
- Artrose;
- Lombalgia;
- Hérnia de disco lombar;
- Torcicolo;
- Dores nos músculos;
- Dor de cabeça;
- Dor após jogar futebol;
- Dores crônicas nas articulares
- Tendinite;
- Bursite;
Textos informativos
Aprenda 5 formas de melhorar as dores lombares
Dor no pescoço: como diminuir
31/05/2022
Algumas pessoas acordam com o pescoço doendo. Isto pode ser causado por alguma posição na cama que pode ter machucado o pescoço e não percebemos.
Alguns depoimentos dos pacientes
O que é RPG e como ele melhora a sua postura?
A Reeducação Postural Global (RPG) é uma especialidade da fisioterapia que atua nos problemas de coluna e de postura.
Sua avaliação é baseada em observações posturais, testes físicos e palpação das áreas lesadas. O objetivo é identificar de forma mais precisa à causa da lesão.
Tratamento
No tratamento são realizadas técnicas manuais e exercícios posturais, associado à outras terapias quando necessário (crochetagem, ventosaterapia, bandagem elástica, fisioterapia motora).
Para quem serve?
Apresenta ótimos resultados em lesões como: hérnias de disco, lombalgia, artrose, cifose, lordose, escoliose, fibromialgia tendinite, dor de cabeça, problemas no nervo ciático.
TÉCNICAS APLICADAS
Avaliação postural
Esta avaliação irá identificar as alterações posturais causados por desequilíbrios ósseos ou musculares. Com isto serão traçados objetivos terapêuticos para cada paciente.
Exercícios terapêuticos
São exercícios de alongamento e fortalecimentos que tem como objetivos a promoção da saúde, prevenção de doenças e reabilitação de lesões traumato-ortopédicas e neurológicas.
RPG
Atua com exercícios posturais e técnicas manuais que proporcionam alivio da dor músculo esquelética e articular, readequando a postura e melhorando a percepção corporal.
Terapia manual
O conceito Maitland é um método que que utilizam as mãos para o tratamento, e que promove a melhorar da dor através da retirada de pontos de tensão muscular, reajuste articular e vertebral.
Crochetagem autêntica
Técnica que alivia a dor e melhorar a flexibilidade muscular através de um gancho e técnicas manuais, removendo as aderências musculares, ligamentares e fasciais.
Bandagem elástica
É utilizada na prevenção e reabilitação de lesões musculares e neurológicas, proporcionando o alivio de dor, suporte muscular e correção postural
Ventosaterapia
Técnica oriental que utiliza copos para produzir sucção da pele e dilatar os vasos sanguíneos e com isto relaxar a musculatura tensa.